Nhận xét hành động cụ thể
Thay vì nhận xét cơ thể hoặc so sánh với bạn khác, hãy nói về việc con đã thử lại, lắng nghe hướng dẫn hay nhớ dọn chỗ tập.
Lắng nghe phản hồi
Khi trẻ nói mệt, khó chịu hoặc không muốn tiếp tục, tạm dừng và tìm hiểu. Không dùng điểm số, cân nặng hay quyền giải trí khác để ép hoàn thành.
Mời quay lại nhẹ nhàng
Sau một buổi không thuận lợi, đề nghị một hoạt động khác hoặc thời điểm khác. Cảm giác được lựa chọn giúp gia đình tìm cách phù hợp hơn.